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7 maneras para detener la caída del cabello

Nos guste o no, la realidad es que a medida que crecen, la mayoría de los hombres comienzan a perder el pelo o al menos el grosor. Ningún hombre quiere que esto suceda y todos nos esforzamos por mantener una cabeza llena de pelo durante el mayor tiempo posible y la sociedad a menudo relaciona el pelo en la cabeza a su masculinidad general, lo que hace que los hombres luchen aún más ferozmente por su cabello. Al igual que muchas condiciones, pensábamos que no había nada que pudiera hacer para perder el cabello, que es la forma natural de las cosas, pero hoy sabemos que todos los problemas médicos tienen explicaciones biológicas y químicas y la pérdida del cabello no es diferente. Hay ciertamente mucho que usted puede hacer para guardar su pelo y ésta es una lista de 7 cosas que usted puede aplicar para mantener su pelo sano y fuerte.

 

1. Jugo de cebolla

Onion JUice

Mientras que las cebollas se utilizan normalmente sólo en la cocina, su aplicación en el proceso de crecimiento del cabello se ha demostrado por los estudios médicos. Un estudio realizado por el Journal of Dermatology mostró que 20 de 23 sujetos que aplicaron jugo de cebolla a su cabeza durante un período de 6 semanas comenzaron a mostrar un aumento significativo en el crecimiento del cabello, un resultado prometedor. Una explicación es que los flavonoides en el jugo de cebolla tienen potentes propiedades anti-inflamatorias que causan el jugo de cebolla para afectar el crecimiento del cabello.

2. Romero, Aloe Vera y Salvia

rosemary

También se ha sabido que una mezcla de estas tres plantas ayuda a regenerar el cabello. The Thai Review publicó un trabajo de investigación que habla de la estimulación del crecimiento del pelo con Romero, el aumento de la densidad de células capilares con Salvia y Aloe Vera la capacidad de promover el crecimiento del cabello, que en combinación puede dar lugar a resultados extraordinarios.

3. Cuida tu cabello

Hair Care

Muchos de nosotros saltamos a usar productos cosméticos de las estanterías de nuestras farmacias, pero el problema con esto es que, si bien proporcionan grandes resultados en algunos casos, pueden dañar su cabello a largo plazo mediante el uso de potentes compuestos químicos que tienen No hay lugar que toque su cuero cabelludo.Use productos con ingredientes naturales es lo mejor y evite la secadora y las planchas de cabello de otras manera se mantendrá fuerte y brillante durante muchos años.

4 Pimientos

Peppers

Se ha sabido que el compuesto de capsaicina que se encuentra en los pimientos estimula el crecimiento del cabello en hombres adultos. Un estudio médico realizado por la hormona del crecimiento y la compañía de investigación IGF demostró que tomar el suplemento por 5 meses, a 6 mg por día ayudará significativamente a regenerar el cabello. El suplemento debe ser aprobado por su médico, pero una vez que lo es, es probable que le ayudará a que su cabello crezca otra vez.

5.Alimentos ricos en Zinc

Spinach

Una de las razones usuales para la pérdida del cabello es la deficiencia de zinc. El zinc es el mineral responsable de la construcción de una proteína que se necesita para el crecimiento del cabello, así como la producción de células de ADN que apoyan el crecimiento de los tejidos. El zinc también tiene un impacto en los niveles de testosterona, la hormona sexual masculina que es naturalmente responsable del crecimiento del cabello y cuya deficiencia causa la pérdida del cabello. Dieta rica en zinc, incluyendo carne de res, nueces, pollo y cerdo puede ayudarle a mantener el pelo más largo o volver a crecer cuando comienza a perderlo.

6. Masajes con aceite de Almendras

almond oil

Como todas las partes de su cuerpo, su cuero cabelludo necesita ser nutrido con vitaminas y minerales. Los micronutrientes que se encuentran en el aceite de almendras como las vitaminas D y E, el calcio y el hierro pueden ayudar mucho a fortalecer el cuero cabelludo y los folículos pilosos. Aceite de almendra faculta sus raíces de cabello y folículos y añade brillo a su cabello, mientras que también protege su cuero cabelludo de inflamaciones o daños externos.

7.Expulsar el estrés

destress

La pérdida de cabello sin duda puede ser causada por el estrés y aliviar sus niveles de estrés tendrá un enorme impacto en sus problemas de pérdida de cabello. Encontrar maneras de de-stress, como la meditación o pasar tiempo de calidad con amigos y es probable que sufra menos de la pérdida del cabello y ser capaz de restaurar su cabello que perdió. Cuanto menos estrés, menos pérdida de cabello.

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